تكملة الكولاجين بالطريقة الصحيحة
كما يعلم الجميع، احتياجات مكافحة الشيخوخةالكولاجينالمكملات الغذائية، ولكننا جميعًا نتجاهل أن الكولاجين يحتاج أيضًا إلى الاحتفاظ به. إذا لم تتمكن من الاحتفاظ بالكولاجين، حتى لو قمت بإضافة المزيد منه، فسيتم فقده.يجب تجديد الكولاجين والاحتفاظ به في نفس الوقت.
لا داعي لشرح ما هو الكولاجين.وهو المكون الرئيسي للبنية المرنة للبشرة.هناك أنواع عديدة من الكولاجين، مثل النوع الأول، والنوع الثاني، والنوع الثالث، والنوع الرابع وما إلى ذلك.من بينها، المحتوى العام للكولاجين من النوع الأول في بشرة البالغين هو المهيمن تمامًا، وهو ما يمثل 85% من الكولاجين البشري.
هناك نوعان آخران من الكولاجين مهمان لمكافحة الشيخوخة.الكولاجين من النوع الثالث مرتفع نسبيًا في جلد الأطفال.ما يشكلونه هو شبكة ليفية دقيقة نسبيًا.ولهذا السبب يتمتع الأطفال ببشرة حساسة.مع تقدم العمر، يتغير الكولاجين من النوع الثالث تدريجيًا إلى النوع الأول من الكولاجين، مما يشكل خصائص الجلد لدى البالغين.لذلك، فإن إبطاء التحول من الكولاجين من النوع الثالث إلى النوع الأول من الكولاجين في الجلد يمكن أن يعزز ليونة الجلد ويقلل من ظهور شيخوخة الجلد؛يعتبر الكولاجين من النوع الرابع مكونًا مهمًا للغشاء القاعدي للبشرة، وهو المسؤول عن ربط البشرة والأدمة، وهو مهم أيضًا لمكافحة التجاعيد.
ومع ذلك، هناك نقطة أساسية: المهمة الأكثر أهمية لمكافحة الشيخوخة هي تكملة النوع الأول من الكولاجين.وذلك لأن الكولاجين من النوع الأول يشكل أليافًا يوزينية كبيرة تسمى ألياف الكولاجين، والتي تحافظ على توتر الجلد وتحمل التوتر، وتلعب دورًا رئيسيًا في شد الجلد ومرونته.
يحتوي النوع الأول من الكولاجين على أطول ثلاث سلاسل حلزونية من الكولاجين، مما يجعل بنيته مستقرة للغاية.علاوة على ذلك، يمكنه الاحتفاظ ببنية الكولاجين بإحكام.شبكة ألياف الكولاجين المنسوجة من النوع الأول من الكولاجين أقوى وأكثر مرونة، لذلك يمكنها دعم بنية الكولاجين.
ويمكن القول أن مكملات الكولاجين من النوع الأول تحافظ بشكل مباشر على شبكة ألياف الكولاجين في الجلد وهي المفتاح للحفاظ على شباب البشرة.
وقت النشر: 03 نوفمبر 2021
